Психологічна підтримка разом зі Світланою Ройз
Із самого початку війни та протягом наступних майже 8 місяців за підтримки UNICEF Ukraine було проведено “Практикуми стійкості та відновлення зі Світланою Ройз”. Двічі на тиждень протягом 15 хвилин Світлана ділилася простими тілесними вправами, які додавали тілу сили, а розуму - спокій. Всього ж ми провели такі 64 зустрічі. Кожну з яких переглядали від 5 до 25 тисяч людей.
Всі відео практикумів тут:
https://bit.ly/3C6SV9O
Також тут:
https://bit.ly/3jxZ5t4
“Обійманці”. Що може бути краще, ніж щирі обійми з рідними? Саме з метою поглиблення зв'язку між батьками та дітьми, їхнього емоційного відновлення, спільно зі Світланою та за підтримки Global Business Coalition for Education створено гру “Обійманці”. Дітям у моменти стресу важливо впоратися з внутрішньою тривогою та відчувати опору батьків. А один із кращих способів їм допомогти – провести разом дозвілля з іграми. Саме через гру дитина легше сприймає будь-яку інформацію та пізнає світ. Тим більше, що «Обійманці» не просто дитяча гра, а й терапевтичний засіб для дітей різного віку. Це понад 10 карток з ілюстраціями та різними видами обіймів. Учасники можуть обирати картки як свідомо, так і випадково.
Посилання на онлайн-версію гри: https://bit.ly/3VbNZqR
У проєкті “Стійкість для стійких”, де Світлана розробила практики, створено 20 маленьких анімацій. 10-20-секундні вправи допоможуть повертати собі спокій у стресових ситуаціях.
Всі вправи-практики є на ютуб-каналі: https://bit.ly/3I3dk3r
Також за сприяння ChildFund та підтримки дітей і освітян команда ГО “Смарт освіта” разом зі Світланою Ройз розробили наповнення скринь в укриття для дітей молодшого, середнього та старшого шкільного віку. Вони наповнені різними речами, які допоможуть дітям впоратися з тривожністю. Цей проєкт - пілотна версія, де команда разом зі школами хоче протестувати склад скринь, проаналізувати потреби та, за необхідності, змінити наповнення для наступних партій.
"Картки сили" – інтерактивна гра для дітей, яка допомагає їм краще справлятись зі стресом та відчути свою внутрішню силу.
Завантажити картки та інструкцію можна за посиланням:
https://bit.ly/3C66ndW
"Дихальні картки” - набір із 14 карток, на кожній з яких намальовані різноманітні обʼєкти. Рухаючи пальцем по їхнім контурам, потрібно робити вдихи й видихи, що допомагає заспокоїтися та позбутися тривоги.
Знайти їх можна тут: https://bit.ly/3SvDrSD
Ще одним спільним проєктом стала книжка "Твоя Сила”. Ця практикум для дітей і підлітків, в якій кожне просте завдання може стати містком до відчуття сили, розуміння своїх емоцій.
Завантажуйте посібник за посиланням: https://bit.ly/3WP5DlC
