Поради та корисні розробки від вчителів-реабілітологів ІРЦ №1

Мюнхенська функціональна діагностика розвитку (перший рік життя)

#UAразом

Корекційно-розвиткові заняття з реабілітологом

Стопа людини має ділянки, які називаються склепіннями. Поперечне розташоване під основою пальців ноги, поздовжнє — на внутрішньому краєві вздовж стопи. Склепіння виконують важливу функціональну роль. Вони створюють амортизацію під час ходьби та допомагають утримувати рівновагу.

Плоскостопість — поширена деформація, під час якої склепіння ніг (одне або обидва) опущені. Такі порушення знижують пом'якшувальні властивості стопи і здатність людини утримувати рівновагу.

Які ж можна робити вправи для профілактики та корекції плоскостопості? Дивіться у матеріалі нижче.

Вправи для профілактики та корекції плоскостопості

Вправи для профілактики і корекції плоскостопості

Загальна моторика автор: Анна Юрчук

Вправи на фітболі для корекції постави автор: ІРЦ No1 Голосіївського району м. Києва

Сон являє собою особливий стан мозку і відіграє винятково важливу роль для здоров’я дитини.

Сон виконує відновну функцію, нормалізує енергетичний потенціал організму, підтримує репаративні та імунологічні процеси, надає антистресовий вплив. Здоровий сон – важливий чинник формування нервової системи, активного росту і правильного розвитку малюка. Під час сну відбувається сам процес росту, утворення нових структур організму, накопичення енергії (https://cutt.ly/038xpUp).

Тому дуже важливо підтримувати якість сну на високому рівні, особливо у час нестабільності, та допомагати організму відновлюватись.

Пропонуємо Вам 7 порад для організації якісного сну для дітей та дорослих.

Розроблено з використанням матеріалів та платформи Canva

Фахівець (консультант) ІРЦ №1, Оксана Самороковська

#UAразом

Пропонуємо декілька варіантів активностей, які сподобаються дітям.

Зберігайте, доповнюйте та користуйтесь.

Розроблено на сайті Canva.

Фахівець (консультант) ІРЦ №1, Оксана Самороковська

#UAразом

Переваги бути більш активними

Фахівець (консультант) ІРЦ №1, Оксана Самороковська

У простому слові «зарядка» закладено потужний сенс, адже виконання вправ здатне зарядити дитину енергією на цілий день. Тому так важливо починати свій день з ранкової зарядки.
Ранкова зарядка для дітей - це не просто комплекс простих і доступних вправ, але і справжня знахідка для дорослих, які хочуть, щоб діти дотримувалися здорового способу життя. Навіть найпростіші вправи допомагають розвивати моторику і рухову координацію, а також забезпечують хороший настрій і бадьорість на весь день.

Пропонуємо Вам добірку простих вправ, яку Ви можете використовувати у свої діяльності. Змінюйте, доповнюйте, фантазуйте!

Ранкова зарядка

Ранкова зарядка (створено з використанням сайту Canva)

Фахівець (консультант) ІРЦ №1, Оксана Самороковська

А чому б не спробувати щось нове? Пропонуємо Вам використати у роботі презентацію для знайомства з дітьми. Ці вправи можна використовувати як для першого знайомства, так і для більш детального. Змінюйте запитання, додавайте нові пози, фантазуйте разом із дітьми.

Вправи для дітей

Для дітей

(Матеріал адаптовано та оформлено на сайті Canva)

Фахівець (консультант) ІРЦ №1, Оксана Самороковська

Корекційно-розвиткові заняття в онлайн-форматі для осіб з особливими освітніми потребами. Зміцнюємо опорно-руховий апарат за допомогою загальнорозвиваючих вправ. Пропонуємо Вам коротке відео для використання у роботі з дітьми. Нумо займатись разом!

Комплекс вправ

Фахівець (консультант) ІРЦ №1, Юрчук Анна

Добре розвинена дрібна моторика рук і пальців дозволяє дітям виконувати величезну кількість різноманітних процесів: від елементарних жестів в ранньому дитинстві (скажімо, захоплення іграшки) до більш складних рухів в старшому віці (зокрема письмо та малювання).

Пропонуємо вправи для батьків та спеціалістів, які можна використовувати для занять.

Фахівець (консультант) ІРЦ №1, Юрчук А.М.

Вправи для розвитку дрібної моторики рук

Фізкультхвилинка від І. Норець

Дихальні вправи для дітей від А. Юрчук

Поради від вчителя-реабілітолога ІРЦ №1