Старшокласниць запрошують на курс із психологічної стійкості
Дівчат віком від 17 до 23 років, які не вивчають психологію або суміжні дисципліни у межах формальної освіти, запрошують долучитися до проєкту “Академія стійкості для дівчат 1.0”.
Про це редакції “НУШ” повідомили автори ініціативи – ГО “Жіноча Ліга”.
Подати заявку для участі всі охочі можуть до 3 березня 2023 року за посиланням.
Організатори звертають увагу, що в проєкті візьмуть участь лише 50 учасниць, які пройдуть конкурсний відбір (на основі мотивації до навчання й готовності пройти весь курс). Його результати оголосять до 10 березня включно.
На учасниць курсу з психологічної стійкості чекають:
- 10 онлайн-зустрічей, які відбуватимуться щонеділі з 10:00 до 12:00;
- практичні завдання для кращого опрацювання тем;
- бейдж-платформа, створена для відстежування прогресу учасниць;
- постійна комунікація й підтримка в чаті від психологині;
- додаткові ресурси для ознайомлення, підготовлені на основі рекомендацій залученої експертки.
У межах програми проєкту учасниці та запрошені експертки поговорять про:
- знаходження любові до себе та роботу з самооцінкою, емоціями й розвитком емоційної зрілості;
- побудову здорових стосунків;
- насильство в стосунках;
- принципи ефективного спілкування, стратегії побудови діалогу та способи уникнення конфліктів;
- методи боротьби з тривогою, стресом і депресією;
- навички стресостійкості, психологію поезії та інші корисні практики;
- різні варіанти світосприйняття й світоглядів.
У кінці курсу учасниці отримають сертифікати про участь у проєкті (за умови відвідування мінімум 60% зустрічей і виконання не менш як 60% практичних завдань).
Крім того, 5 випускниць проєкту, які відвідають усі зустрічі, зможуть взяти участь у трансформаційній грі “Ліла”. Ще 5 дівчат, які матимуть найкращі результати після закінчення навчання, отримають безплатну індивідуальну одногодинну сесію з психологинею.
Докладніше про проєкт можна дізнатися в офіційному Instagram-акаунті за посиланням.
Джерело: НУШ
