Поради щодо подолання істерик у дитини з аутизмом
Стаття BlueSprig Autism «Поради щодо подолання істерик у дитини з аутизмом» пояснює, чому у дітей з аутизмом виникають істерики (tantrums) та як батьки можуть запобігати їм або реагувати спокійніше й ефективніше. Багато рекомендацій базуються на принципах Applied Behavior Analysis (ABA-терапії).
Автори наголошують: істерика у дитини з РАС часто є не «поганою поведінкою», а способом повідомити про щось.
Чому виникають істерики у дітей з аутизмом
Труднощі комунікації. Дитині може бути важко пояснити:
що їй боляче,
що вона перевтомилась,
що щось не подобається,
що вона хоче перерву.
Тоді істерика стає «мовою поведінки».
Переривання улюбленої діяльності.
Одна з найчастіших причин необхідність:
вимкнути мультфільм,
завершити гру,
перейти до іншого заняття.
Для дітей з РАС переходи між активностями можуть бути дуже стресовими.
Сенсорне перевантаження.
Шум, яскраве світло, натовп або неприємні текстури можуть запускати сильну реакцію.
Фізичний дискомфорт.
Інколи причина - біль або медична проблема, тому при частих сильних істериках варто консультуватися з лікарем.
Поради щодо подолання істерик.
Давати вибір
Вибір може бути як незначним, наприклад, дозволити дитині вирішити, з якою іграшкою вона хоче гратися, так і більшими рішеннями, такими як коли виконувати певні дії або яку їжу їсти. Часто пропонування вибору працює найкраще, коли ви самі представляєте вибір своїй дитині. Наприклад, замість того, щоб питати: «З якою іграшкою ти хочеш гратися?», спробуйте сказати: «Ти можеш гратися з поїздами або пластиліном».
Пропонуйте дитині вибір як улюблених, так і не улюблених занять, оскільки це дає їй певний контроль над ситуацією.
Чіткі інструкції
Іноді ви хочете дати своїй дитині вибір, а іноді вам потрібно дати їй інструкцію. Розуміння різниці між цими двома речами може бути складним для дітей з аутизмом, а розчарування, яке з цим пов’язане, може бути причиною істерики. Зробіть різницю між ними чіткою, чітко даючи вказівки. Наприклад, замість того, щоб казати: «Чи не зачиниш ти двері?», скажіть: «Зачини двері, будь ласка». Це допоможе вашій дитині зрозуміти, коли ви даєте вказівку, а коли надаєте їй вибір.
Готувати до переключення
Прохання до дитини припинити улюблене заняття є поширеною причиною істерики. Щоб уникнути істерики, обов’язково попередьте дитину перед закінченням улюбленого заняття.
Корисно попереджати заздалегідь, використовувати таймер, робити візуальний відлік часу.
Наприклад:
«Через 10 хвилин закінчуємо гру».
«Ще 5 хвилин».
Це допомагає мозку дитини поступово адаптуватися.
Робити переміщення особливим
Якщо ви помітили, що дорога є особливо складним часом для вашої дитини з аутизмом, часто викликаючи істерики, подумайте про використання спеціального предмета або іграшки для переміщення.
Наприклад: улюблена іграшка лише для дороги до школи, особливий брелок для походу в магазин.
Так дитина починає асоціювати дорогу не лише зі стресом.
Організовувати середовище
Організація середовища, яке допомагає вашій дитині досягати успіхів, може запобігти істерикам ще до їх початку.
Якщо дитина скидає речі зі столу під час домашнього завдання, потрібно прибрати зайві предмети заздалегідь.
Це принцип «запобігти складній поведінці, а не реагувати після».
Часті перерви
Ми всі розчаровуємось, коли нам доводиться виконувати завдання, які нам не подобаються. Для дитини з РАС довгі неприємні завдання можуть бути виснажливими.
Тому краще робити короткі блоки завдань,
регулярні паузи, рухові або сенсорні перерви.
Роблячи перерви, ви можете запобігти проблемній поведінці до її виникнення.
Ділити завдання на маленькі частини
Занадто велика кількість інструкцій або занадто складне завдання може призвести до істерик, особливо у дітей з аутизмом.Запобігайте цьому, розбиваючи завдання на прості компоненти. Потім давайте інструкції для кожного невеликого завдання по черзі.
Позитивне підкріплення
Похвала та увага – це чудовий спосіб підкріпити бажану поведінку. Це допомагає дитині зрозуміти, яку поведінку очікують дорослі.
Потрібно розуміти різницю між:
tantrum - істерикою через бажання щось отримати,
meltdown - втратою контролю через перевантаження.
Для дітей з аутизмом це особливо важливо: іноді дитина не «маніпулює», а реально не справляється з сенсорним або емоційним навантаженням.
Важливо пам’ятати про ці поради, що їх слід виконувати до того, як виникне певна поведінка, а не під час або одразу після істерики чи сплеску. 
https://www.bluesprigautism.com/.../tips-for-managing.../
Джерело: Аутизм INFO
