Як упоратися з панічними атаками. Досвід професора Стівена Гейза
Новий епізод сезону «Наука стійкості».
Гість ефіру – Стівен Гейз, один із найвпливовіших дослідників психології, засновник терапії прийняття та відповідальності, професор департаменту психології Університету Невади, автор 47 книжок і понад 675 наукових статей.
У розмові з ведучими подкасту Марком Лівіним і Софією Терлез науковець поділився власним досвідом боротьби з панічним розладом і розповів, як це допомогло сформувати новий метод психотерапії, що допомагає впоратися з тривожними розладами людям по всьому світу.
Конспект інтерв'ю тут -
https://www.village.com.ua/.../349407-prostimy-slovami-4...
Розмову можна прослухати на всіх подкаст-платформах:
Apple Podcasts - https://apple.co/49tjELw
Google Podcasts - https://bit.ly/4aItzhw
SoundCloud - https://bit.ly/3U32Sye
Spotify – https://spoti.fi/4aBgSoq
YouTube - https://www.youtube.com/watch?v=53GiGHFGyVA
Сезон «Наука стійкості» подкасту «Простими словами» виходить у межах ініціативи першої леді Олена Зеленська із впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як?. Проєкт реалізовано у співпраці з Координаційним центром з психічного здоров’я Кабінету Міністрів України та за підтримки World Health Organization Ukraine.
Джерело: Міністерство охорони здоров'я України
