Чому дитина найбільше потребує уваги саме тоді, коли ви виснажені, і що робити дорослим?
Дитина зазвичай найбільше вимагає уваги батьків саме тоді, коли у них закінчується ресурс. Це виглядає як невчасна поведінка дитини, яка може ще більше дратувати дорослого. Але надзвичайно важливо тут зрозуміти її причини.
Діти дуже точно зчитують стан дорослого. Втома, роздратування, відстороненість – для них це сигнал, що контакт послаблюється. У відповідь активується базова потреба відновити цей контакт. Звідси - часті звернення, «складна» поведінка і небажання відпускати свого дорослого.
Для дитини це, перш за все, спосіб впоратися з внутрішньою тривогою через відновлення близькості.
У такі моменти не потрібна ідеальна реакція. Достатньо короткого підтвердження: ви поруч, ви повернетесь, контакт не зникає. Саме через такі прості дії дитина поступово вчиться витримувати паузу і регулювати свої емоції без посилення поведінки.
Те, що здається «найважчим моментом», фактично є точкою, де формується відчуття безпеки.
Джерело: Твоя підтримка Поруч
