Травневі днини з близькими: 5 ідей для активного та веселого дозвілля
Під час воєнного стану додаткових вихідних для українців у травні не передбачено. Проте родини планують відпочинок на вихідні — усі ми стомилися від зими і щоденних стресів. Що цікавенького можна вигадати, окрім пікніків у шовковій травичці поблизу плеса та застілля з рум’яним шашликом? Які ігри запропонувати дітям, щоб ті бодай на годинку забули про TikTok? Які нетривіальні активності та рефлексії принесуть довгоочікуваний спокій для душі? Радо ділимося найвеснянішими ідеями відпочинку.
50 шалених і цікавезних ідей, які варто втілити разом з дітьми
Склали для вас чекліст безкоштовних літніх занять або активностей з мінімальним бюджетом. Для зручності ми поділили ідеї цікавого літа на блоки: безкоштовні варіанти відпочинку для міста, активності з мінімальним бюджетом та ідеї для дачі, села чи виїздів на природу. Збережіть собі та користуйтеся: літо має бути для втіхи!
Читати далі
9 креативних активностей на свіжому повітрі
Ці ідеї вирішать сакральну проблему «Мені нудно», тож ви сміливо можете обрати одну з 10 веселих ідей або реалізувати щось із нашого переліку активностей, які зроблять будь-який відпочинок цікавим.
Читати далі
З’їсти смішинку: 15 книг для веселого читання з дітьми
Хочете, щоб дитина полюбила читати? Секрет простий: обираємо разом яскраву, цікаву книгу і пропонуємо почитати разом: у парку, вдома замість традиційного мультика, під час мандрівки, у гамаку під деревом. Маленька підказочка: для захопливого родинного читання обирайте книги, що викликають сміх. У нашому списку — найсмішніші книжки, серед яких і вірші, і оповідання, і повісті для дітей молодшого та середнього шкільного віку.
Читати далі
Латаємо ментальний добробут: як стабілізувати себе і знайти нові опори
«Щось я вже не вигрібаю», «Тривожність зашкалює», «Сиплюсь емоційно», «Сил немає ні на що», «Проживаю кожен день із думкою — пошвидше б лягти спати», «Мені хочеться від усіх і від усього сховатися» — такі думки час від часу виринають у голові кожного українця. Але в нас немає права потонути у вирі переживань — це можливий квиток у депресію і ретравматизацію. Ось прості і рятівні практики, що допоможуть стабілізувати себе, повернути відчуття захищеності й відшукати нові опори.
Читати далі
Рецепти казкових лимонадів від шеф-кухаря: зробіть їх разом з дітьми
Перша спека за вікном! І діти, і дорослі замислюються, що б смачненького і тонізуючого (ще й бажано не дуже шкідливого) випити в розпал сонячного травневого дня. Традиційні компоти та холодний чай уже не вгамовують спрагу, та й набридли, будьмо чесними. Зібрали для вас модні літні лимонади від знаного шеф-кухаря, зірки шоу «Майстер-шеф: Професіонали» Павла Ключника. Він пропонує готувати фантазійні напої усією родиною.
Читати далі
Джерело: Освіторія
