Сон в умовах війни. Чи можливо відновити сили?
Повномасштабна війна відображається на нашому режимі сну, а отже – на здоров'ї. Чи можливо в таких умовах відновити сили?
Спробуємо в цьому розібратися на вебінарі в межах ініціативи «Стаємо сильнішими разом!». Так, психологиня Ольга Капіца зокрема розповість:
як ми спимо під час війни;
як пов'язані сон і стрес.
Є запитання? Залишайте їх у формі для реєстрації.
Нагадуємо, що вона обов'язкова bit.ly/3pCADtS
Долучайтеся також до Fb-спільноти однодумців Стаємо сильнішими разом: для вчителів і керівників шкіл
Cайт: https://www.together.decide.in.ua/
Ініціативу «Стаємо сильнішими разом!» реалізує проєкт Швейцарсько-український проєкт DECIDE спільно з Офіс Омбудсмана України, Міністерство освіти і науки України, Міністерство розвитку громад, територій та інфраструктури України та Всеукраїнська Асоціація об'єднаних територіальних громад
Джерело: DOCCU