Вправа "Складаємо казку про страх"
Друзі, ловіть чергову вправу, яка може стати у пригоді, відправляючись із дитиною в укриття.
(Робіть скрин або додавайте собі на сторінку цей допис, аби мати під рукою)
Одна із емоцій, яку діти переживають під час оповіщення про повітряну тривогу та переміщення до укриття — це страх. Тож пропонуємо вправу, яка допоможе дітям із ним впоратись.
Як саме? Запропонуйте дитині скласти власну казку про страх.
План ось такий:
Розкажи, як все починалось...
Хто головний герой?
Як герой вперше зустрівся зі своїм страхом?
Як герой зустрівся зі своїм страхом у реальності та переміг його (поборов, подружився)?
Як герой став жити після того?
Окрім того, якщо маєте можливість, запропонуйте дитині намалювати сцену зі цієї казки.
До речі, ця вправа увійшла до збірника технік та ігор «Психологічний рюкзачок». Його мета — надати дорослим без спеціальної освіти дієвий інструмент психологічної підтримки дитини, яка переживає стрес, страх, істерику, напади агресії тощо.
Посилання на «рюкзачок» тут: http://surl.li/rpbom
Збірник розроблений в межах проєкту «KOLO Clubs 2.0» у 2023 році ГО DOCCU за підтримки міжнародної неурядової організації Finn Church Aid Ukraine.
Джерело: DOCCU