Вправа проти агресії «Відтвори емоції»
Друзі, продовжуємо ділитися корисними вправами для подолання емоційної напруги у дітей у стресових ситуаціях.
Адже якщо дитина накопичує в собі занепокоєння та стрес, то це в подальшому має фізіологічні прояви. Наприклад, розлади сну, порушення харчової поведінки, больові симптоми тощо, також психологічні проблеми.
Тому необхідно діяти за принципом «тут і зараз». І для цього дорослому треба завжди мати підготовлені ідеї психологічних вправ та ігор, що допоможуть дитині опанувати себе в складні емоційні моменти та пережити їх без загрози для психічного здоров’я.
Пропонуємо вправу проти агресії «Відтвори емоції» 
Покажіть картинку дитини та попросіть дати назву кожній емоції. Де радість? Сум? Гнів? Які причини викликають їх?
Більше подібних вправ ви можете знайти у нашому збірнику технік та ігор «Психологічний рюкзачок», що розроблений в межах проєкту «KOLO Clubs 2.0» у 2023 році ГО DOCCU за підтримки міжнародної неурядової організації Finn Church Aid Ukraine.
Завантажуйте та користуйтесь: https://bit.ly/3Ll72fT
Джерело: DOCCU
